Bir almanın 20 faydası

Gündə bir alma yemək sizi bütün xəstəliklərdən qoruyacaq. İki alma yesəniz, ürək-damar xəstəliklərindən qorunmuş olacaqsınız.
Dietlər üçün mükəmməl seçimdir.

Xərçəng, xolesterol kimi bir çox xəstəlik riskini azaldır.

Günorta yeməyindən əvvəl yedikdə və ya qabıqla bişirdikdə bağırsaqları işlədir.

Dalağın qan yaratmasına kömək edir.

Tərkibindəki C vitamini səbəbilə immuniteti gücləndirir.

Nəfəsi rahatlaşdırır.

Qastritdən yaranan yaraları sakitləşdirir.

Qanı təmizləyir, toksinlərin atılmasına kömək edir.

Ürək bulanmasının qarşısını alır.

Enerji verir.

Yüksək təzyiqə yaxşı təsir edir.

Zərərli bağırsaq bakteriyalarının qarşısını alır.

Dəriyə parlaqlıq və gözəllik verir.

Soyuqdəymə və öskürəyə müsbət təsir edir.

Baş ağrısını azaldır.

Yuxusuzluğun qarşısını alır.

Bağırsaqdakı parazitləri məhv edir.

Beyin xəstəliklərindən qoruyur.

Beyni rahatlaşdırıcı təsirə malikdir.